“Leverreiniging: is dat echt goed voor je?” Dat is een goeie vraag die niet voor iedereen hetzelfde antwoord heeft.
Ben je gezond, slik je geen medicatie en / of heb je geen medische aandoening?
Dan kan in veel gevallen een leverreiniging Mind Blowing voor je zijn.
Kun je op bovenstaande vragen geen JA antwoorden (al is het maar op 1 van deze vragen), dan is het per definitie geen goed idee om je lever te reinigen. In ieder geval niet met een lever reining. Een subtiele detox zou evt. wel kunnen, maar altijd onder begeleiding van een professional.
In de rest van dit artikel richt ik me op iedereen die op alle drie de vragen uit de 1e alinea JA antwoorden.
Lees dan vooral verder wat een leverreiniging zoal voor je kan doen!
Om daarover de diepte in te kunnen gaan, moeten we eerst stil staan bij wat die lever allemaal voor je doet.
Wat doet de lever allemaal voor je?
Ik noem De Lever altijd Eén Grote Afvalverwerkingsfabriek. Dat klinkt wat oneerbiedig, maar bedoel ik zeker niet zo.
Want De Lever heeft als voornaamste taak om stoffen die het lichaam niet (meer) dient, af te breken zodat deze afgevoerd kunnen worden door collega-organen en het daarom niet (meer) schadelijk voor je lichaam is. De lever doet dus voornamelijk zelf ook aan veel reiniging voor je lichaam.
Ik zeg voornamelijk, want De Lever doet nog veeeeel meer. Wist je bijvoorbeeld dat je lever ook betrokken is bij de glucosehuishouding? Oftewel het stabiel houden van je bloedsuikerspiegel. Jaaa, niet alleen je alvleesklier doet dit – dus ook De Lever.
Of dat je lever vitamine D activeert?
Zonder goede leverwerking, is er niet voldoende vitamine D beschikbaar voor je lichaam. Hoeveel je er ook van slikt….
Hoe werkt een lever optimaal?
Dit reinigen en hulp bij glucosehuishouding en Vitamine D kan ‘je Lever uiteraard alleen doen als ‘ie al zijn taken goed kan uitvoeren. En om dat te kunnen doen, moet ‘ie voldoende ‘resources’ tot zijn beschikking hebben.
Wat zijn die resources zoal? Denk aan vitamine B12, maar ook veel verschillende spoorelementen (= mini mineralen), zoals magnesium, zink en mangaan.
Om die vitamines en mineralen voldoende tot z’n beschikking te hebben, moet de opname vanuit de darm en de maag goed zijn. Los van dat je voldoende voedingsmiddelen moet eten om het überhaupt op te kunnen nemen natuurlijk.
Daarover een andere keer meer.
Terug naar De Lever en de leverreiniging.
Want bij veel van mijn klanten zie ik in de praktijk dat hun lever niet optimaal werkt. Dat ‘ie is overladen met taken en te weinig resources tot z’n beschikking heeft.
Ik vergelijk het altijd met een marathon die je lever moet rennen, met de handen op de rug en zonder water… Kom je niet erg ver mee he?
Toch blijft die lever het altijd doen, alleen begint het her en der vaak wel te haperen. Wat natuurlijk niet zo gek is.
Om je lever een handje te helpen, kan een leverreiniging geweldig zijn. Je ontdoet je lever dan van de vele afvalstoffen die het o.a. in zichzelf heeft opgeslagen.
Wil je weten wat mijn eigen ervaring met deze Leverreiniging was? En hoe deze Leverreiniging in zijn werk ging? Ik heb de leverreiniging ervaring opgenomen in een podcast.
Mijn leidraad bij je lever reinigen
Andreas Moritz noemt deze opgeslagen afvalstoffen in zijn boek “’De Wonderbaarlijke Lever- en Galblaaszuivering’ zogenaamde leverstenen.
Dit boek is voor mij een jaar lang de leidraad geweest voor mijn eigen Lever Reiniging. En believe me, it was Mind Blowing…
Wat leverde het me op?
- Nóg meer energie (kan bijna niet 😂)
- Een mooiere huid.
- Diepere slaap
- Geen Food Cravings meer
- Geen hang naar alcohol of koffie
- Een betere overall fitheid – lastig in woorden te vatten.
En dit was nog maar the tip of the iceberg…
Is de leverreiniging methode wetenschappelijk bewezen?
Zover ik weet niet.
Is dat erg? Voor mij niet.
Want wetenschap is een mooie (en voor mij een belangrijke) basis, het gaat echter om hoe dingen werken in de praktijk. En dat kan per persoon enorm verschillend zijn. Los van wat De Wetenschap ook zegt…
Wil je weten wat mijn eigen ervaring met deze Leverreiniging was? En hoe deze Leverreiniging in zijn werk ging?
Ik heb de leverreiniging ervaring opgenomen in een podcast. Ken je mijn podcast al?
Hij heet: Life’s Too Short To Feel Shit – want dat vind ik ook echt.
En de aflevering waarin ik mijn eigen ervaring met een Lever Reiniging deel is in aflevering #57.
Happy listening 🎧!
Groetjes,
Denise
