Milkshakes, ijs en koekjes: allemaal zo lekker… En hoe fijn dat je hiervan heel eenvoudig ontzettend lekkere en gezonde varianten kunt maken. Dit is zo’n makkelijk en lekker recept waarvoor je bijna niets hoeft te doen. Je kunt dit ook als smoothiebowl eten met bijvoorbeeld wat kokosrasp, geschaafde amandelen en / of home made granola – zie recept verderop. Yeah!
Ingrediënten
- 1 rijpe banaan
- 150 ml goede kwaliteit kokosmelk (ik gebruik die van Terrassana)
- 2 medjoul dadels
- 2 el rauwe cacaopoeder
Zo maak je het
Doe alles in een blender en mix tot je een gladde smoothie hebt.Â
That’s it!
Easy peasy en heel lekker.
