Ergernis over een branderig gevoel

Ergernis over een branderig gevoel

Ongelooflijk vervelend
 constant dat branderige gevoel in je buik. Wat hoger in je buik, namelijk in je maag om precies te zijn. Is het brandend maagzuur? Het voelt niet echt zo. Het is meer een branderig gevoel en niet per se maagzuur wat naar boven komt
 Wat je ook...
Vermoeidheid en stinkende urine

Vermoeidheid en stinkende urine

Je bent moe, moe, moe en je lijkt maar niet te weten waar die Slopende Vermoeidheid vandaan komt
 Ongelooflijk frustrerend. Juist ook omdat je geen andere directe klachten ervaart die je kunt koppelen aan je vermoeidheid. Behalve dan vermoeidheid en stinkende urine....
Onverklaarbare blauwe plekken op benen

Onverklaarbare blauwe plekken op benen

Onverklaarbare blauwe plekken op benen Waar komen nou toch die blauwe plekken vandaan? Je benen zitten te pas en te onpas onder de onverklaarbare blauwe plekken. Heb je je gestoten? Niet dat je door had
 En toch kun je bijna kwartetten met de blauwe plekken op je...
Histamine tomaten

Histamine tomaten

Histamine tomaten Leidt naar: Histamine Maandmenu & podcast Als je je een beetje verdiept in de wondere wereld van Histamine, dan ontdek je dat er niet zoiets is als Ă©Ă©n Histamine voeding Lijst. Nogal frustrerend, want je wil natuurlijk duidelijkheid in wat je nou...
Voedselintolerantie darmen test

Voedselintolerantie darmen test

Heb jij weleens een voedsel intolerantie test gedaan?   Zo ja, wat kwam daar uit? Kun je kwartetten met je voedselintoleranties of viel het wel mee? En wat zei de voedingsdeskundige die je hierbij heeft begeleidt over deze intolerantie? Dat het voor altijd een...
Histamine rijke voeding lijst

Histamine rijke voeding lijst

Als je histamine rijke voeding zoveel mogelijk wil laten staan – bijvoorbeeld omdat je er net achter bent gekomen dat je een histamine-intolerantie hebt – dan is het wel zo fijn dat je weet wat je juist wel en wat je juist niet moet eten om de histamine...
Histamine & je huid

Histamine & je huid

Wat heeft een onregelmatige huid met histamine te maken? Hiermee doel ik onder andere op huiduitslag, maar ook andere reacties op de huid. Zoals eczeem, puistjes en acne. In dit artikel wend ik me echter tot huiduitslag. Oftewel rode plekken op de huid die ook kunnen...
Opgezette darmen

Opgezette darmen

Je gaat met lood in de schoenen naar de borrel van je vrienden. De vraag is namelijk: krijg ik weer last van opgezette darmen tijdens de borrel of niet? Zo gĂȘnant en ook pijnlijk als dat gebeurt! Het haalt ook een stuk plezier weg, want vanaf het moment dat je darmen...
Geen energie meer

Geen energie meer

Al jaren heb je geen energie meer. Heb je er de kracht niet voor. En sleep je jezelf door de dag heen. Die Slopende Vermoeidheid is Killing. Hoe lang ga je dit nog volhouden? Want op dit moment ga je op karakter de dag door. Je moet naar je werk en thuis moet je ook...
Wisselende ontlasting

Wisselende ontlasting

De ene dag spuit het eruit en de andere dag lukt het voor geen meter, waardoor jij rond blijft lopen met je shit. Letterlijk! Oftewel: ik heb het over wisselende ontlasting. Het wisselende karakter, maakt dat je er geen peil op kunt trekken. Dat kan je ook onzeker...
Dikke buik alsof ik zwanger ben

Dikke buik alsof ik zwanger ben

“Ik schaam me kapot! Mijn buik zwelt inmiddels zo erg op, dat mijn dikke buik lijkt alsof ik zwanger ben
” Wellicht herken je dit. Je vermijdt sociale events, zoals borrels en etentjes met vrienden het liefst, omdat je je voor je dikke buik schaamt. Je bent niet dik,...
Leverreiniging: is dat echt goed voor je?

Leverreiniging: is dat echt goed voor je?

“Leverreiniging: is dat echt goed voor je?” Dat is een goeie vraag die niet voor iedereen hetzelfde antwoord heeft. Ben je gezond, slik je geen medicatie en / of heb je geen medische aandoening? Dan kan in veel gevallen een leverreiniging Mind Blowing voor...
Weinig energie en moe. Futloos

Weinig energie en moe. Futloos

Futloos. Dat is het enige woord dat echt bij me past. Yes, let’s face it: ik voel me futloos, heb weinig energie en ben moe. Dat is hoe ik me voel. Komt er ooit een einde aan dit gevoel van energieloos en futloos zijn? Soms, herstel, VAAK zie ik geen licht aan het...
Hooikoorts, wat te doen?

Hooikoorts, wat te doen?

Heb je ook zo’n last van de pollen? De grassen? De Bomen? Juist nu alles in VOLLE bloei staat? Oh nee, die verschrikkelijke hooikoorts, wat te doen.. Je niest je een ongeluk, je ogen zijn de hele dag door rood en betraand en dan dat kriebeltje in je neus
 Heel...
Buikklachten door stress

Buikklachten door stress

“Ik krijg buikklachten door stress.Elke keer dat ik een deadline heb is het weer raak: ik eet niet meer, ik voel me opgejaagd en ik ren te vaak naar de W.C. (aan ‘de dunne’).Denise, leg uit, hoe kan dat? Ok, laten we beginnen met wat er in je lichaam gebeurt op...
Wat zijn neurotransmitters?

Wat zijn neurotransmitters?

Neurotransmitters zijn wonderlijke stofjes. Het zijn stoffen in je hersenen die signalen doorgeven. De betekenis van neurotransmitters is dan ook belangrijke ‘boodschapperstofjes’ die ervoor zorgen dat niet alleen de hersenen hun werk kunnen doen, maar ook dat...
Aanhoudende darmklachten

Aanhoudende darmklachten

Heb je veel aanhoudende darmklachten, zoals bijvoorbeeld een opgeblazen gevoel, je flink misselijk voelen en last hebben van buikkrampen? De pijn van de buikkrampen kunnen verschillen van plek in de buik, maar het kan ook uitstralen naar je zij of je rug.  Oorzaak...
Spastische darm

Spastische darm

Last hebben van een zogenaamde spastische darm kun je herkennen aan buikpijn en problemen met het produceren van je Number Two. Hierdoor heb je pijn op verschillende plekken in je buik. Een spastische darm wordt ook wel het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) genoemd. Nu...