door Denise | mrt 29, 2019 | eivrij, Glutenvrij, Lunch, Ontbijt, Recepten |
Havermout, ik gruwelde vroeger al bij de gedachte. Ik zag meteen een soort behangplaksel voor me wat nergens naar smaakte en wat qua kleur nou ook niet echt aantrekkelijk overkwam. Die associatie heb ik lang gehad. Maar inmiddels heb ik ‘steel cut oats’...
door Denise | mrt 29, 2019 | Artikelen, Glutenvrij |
Oeee gluten: bijna iedereen heeft er wel een mening over. En tegelijkertijd hebben veel mensen er ook vragen over. Want zijn gluten nou per definitie slecht voor je? Tja, dat is niet eenduidig te zeggen. Note: ik laat coeliakie (gluten-intolerantie: auto-immuunziekte)...
door Denise | mrt 22, 2019 | Diner, eivrij, Glutenvrij, Lunch, Recepten |
“Hoe eet ik meer groenten op een dag?” En: “waar haal ik de tijd vandaan om gezonder te eten?” zijn twee vragen die ik regelmatig hoor van mijn cliënten. Logisch ook, want we hebben nu eenmaal weinig tijd maar willen wel werken aan onze...
door Denise | mrt 22, 2019 | Artikelen |
Honing: het vloeibare goud. Ben er dol op. Een aantal keer heb ik mijn zwager geholpen met het slingeren van dit goud. Dat was altijd zo leuk! Hij leerde me veel over bijen en hoe belangrijk ze zijn voor zowel de natuur als onze gezondheid. Hierdoor werd ook het...
door Denise | mrt 15, 2019 | Diner, eivrij, Glutenvrij, Recepten |
Pasta, wie is er niet dol op? Veel mensen eten pasta graag, maar vinden vis eten lastiger. Want waar is dat nou lekker bij? Ehm, wat denk je van…pasta!?! Je hebt tegenwoordig hele lekkere glutenvrije pasta’s. Ik ben zelf dol op bruine rijst pasta. Daar zit...
door Denise | mrt 14, 2019 | Artikelen |
Poepen. Het is iets wat we iedere dag zouden moeten doen. En toch doen maar weinig mensen dat. Sommigen gaan om de dag, anderen met pijn en moeite – soms letterlijk – een paar keer per week. Gevolgd door een enorm gevoel van opluchting zodra ‘the eagle has...
door Denise | mrt 8, 2019 | eivrij, Glutenvrij, Ontbijt, Recepten, Tussendoortje |
Oooeeeee dit is een fijne! En vooral omdat je het gewoon als ontbijt kunt eten. Of als tussendoortje natuurlijk. Door de lijst aan ingrediënten kun je denken dat dit een lastig recept is. Niets is minder waar. Bijna alles gaat bij elkaar in de keukenmachine, want ik...
door Denise | mrt 7, 2019 | Artikelen |
Bijna iedereen in mijn omgeving heeft een beugel gehad. En in nagenoeg alle gevallen gaat het om de bekende blokjesbeugel, waarbij na verwijdering een draadje achter de tanden wordt geplaatst om de boel op z’n plek te houden. Dat draadje blijft vervolgens zitten tot...
door Denise | mrt 1, 2019 | Ontbijt, Recepten, Tussendoortje |
Dit is dé ideale reep voor tussendoor! Guilt-free, superlekker en vrij eenvoudig te maken. Je kunt ze ook invriezen, maar dan verliezen ze uiteraard wel hun crunch. Daarom is mijn tip: in het weekend maken en doordeweeks opeten (als ze dat halen). Je kunt ze prima een...
Recente reacties