Chocolade smoothie

Chocolade smoothie

Milkshakes, ijs en koekjes: allemaal zo lekker… En hoe fijn dat je hiervan heel eenvoudig ontzettend lekkere en gezonde varianten kunt maken. Dit is zo’n makkelijk en lekker recept waarvoor je bijna niets hoeft te doen. Je kunt dit ook als smoothiebowl...
Kookboeken tips van een darmspecialist

Kookboeken tips van een darmspecialist

In een druk leven kan het best een uitdaging zijn hoe je een lekkere en gezonde maaltijd op tafel zet. Liefst in no time. Gelukkig zijn er tegenwoordig veel kookboeken te koop met lekkere recepten die vaak ook best eenvoudig te maken zijn. Maar er zijn er zoveel dat...