Wil jij ook barsten van de energie met een relaxte buik?
Ben jij ambitieus? Wil jij alles uit het leven halen, maar zijn je (opgeblazen) buik en je energieniveau de handrem op je ambitie èn je sociale leven?
Als orthomoleculair Darmspecialist & Histamine Expert help ik jou met mijn unieke methode om van je opgeblazen buik en je histamine klachten af te komen en energie voor 10 te krijgen 🔥!
Life is too short to feel shit!
Word de Energiekste versie van jezelf
Weer als vanouds pieken met je energie en productiviteit door je buik en je brein dé upgrade te geven die het zo hard nodig heeft.
Eindelijk kun je al je (ondernemers)plannen waarmaken en je doelen bereiken, doordat jij de handrem van jezelf en je bedrijf afhaalt.
Dat doen we met mijn beproefde methode waarbij ik een unieke mix aan laboratoriumonderzoeken inzet om de oorzaken van je buikklachten en slopende vermoeidheid in kaart te brengen.
Waarna we die oorzaken vervolgens gericht aanpakken met voeding en supplementen, zodat jij gaat pieken in je leven, je relaties en je bedrijf.
Zo krijg jij antwoord op vragen als:
- Welke voeding past bij mij? (en welke niet)
- Wat veroorzaakt mijn klachten? (einde pleisters plakken en einde grijs gebied)
- Wat kan ik effectief doen om mijn (buik)gezondheid een upgrade te geven?
Direct aan de slag!
Intake plannen
Wil je dat ik met je meedenk hoe jij je weer fit en vol energie kunt voelen, zodat je weer alles uit het leven kan halen?
1 op 1 programma
Wil jij een persoonlijke aanpak? Wil jij weer het maximale uit jezelf halen? Wil jij je weer vrij en gelukkig voelen? Meld je dan aan voor een 1 op 1 programma.
FOOD FREEDOM
Mijn waarheid
is dat je alles moet kunnen eten, zonder last te krijgen van je lijf.
Eten geeft vervulling, het voedt en het geeft je energie.
Eten is liefde.
Je lichaam is je richtingaanwijzer.
Het geeft aan waar het nu hapert.
What’s underneath the carpet?
Het is aan jou om aan te kijken wat je moet aankijken,
Terwijl je je lichaam rust geeft met de juiste voeding, wat nu bij je past.
Terwijl je werkt aan heling van je lichaam.
Door het aankijken en doorbreken van onderliggende emotionele patronen.
En belemmerende overtuigingen.
Om te komen waar je wil zijn: Food Freedom & Body Freedom.
En je je weer kunt richten op wat je te doen hebt hier op aarde.
I.p.v. de hele dag met je lichaam bezig te zijn (zucht).
Ik ben het levende bewijs dat dit mogelijk is.
Ik help je er graag mee.
Voel jij dat je klaar bent voor the next step?
En ben je bereid om hiervoor uit je comfortzone te gaan?
Veel energie > meer output > hogere omzet
Als ondernemer ben je de spil van je bedrijf.
Hoe goed het met jou gaat is een graadmeter voor hoe het met je bedrijf gaat.
Ben je vaak moe?
Dan is je output niet alleen lager, maar vaak ook minder goed dan wanneer je je fit voelt.
De fitte jij kan immers bergen verzetten.
Hoe lekker zou het zijn als je weer volop van het leven kan genieten?
Als je opgezette buik weg is.
En je weer bergen werk verzet (eindelijk zet je je vele goede ideeën om in acties), je geniet van het contact met vrienden, de tijd met je gezin of de hobby die je zo graag doet, omdat je barst van de energie!
Blijf niet langer aanmodderen met je darmklachten, maar ga aan de slag met je lichaam.
Maak het prioriteit.
Zodat je straks met minder effort meer output creëert.
En daardoor meer omzet 🙌.
Ervaringen
“Ik had al 8 jaar heftige darmklachten en moest ermee leren leven.
Tot ik Denise ontmoette.”
Mijn huisarts zei destijds dat ik een prikkelbare darm had en dat dit erbij hoorde.
Denise liet zien dat het anders kan.
Op basis van labonderzoeken maakte zij een helder behandelplan. Ze voorspelde al tijdens de intake wat er speelde en beantwoordde al mijn vragen.
Het resultaat? Ik voel me zóveel beter.
Denise is lief, scherp en enorm deskundig. Dit is zonder twijfel de beste investering die ik in mezelf heb gedaan.
Dankjewel Denise. 🎉
“In een korte tijd weer helemaal fit.
Ongelooflijk wat een kennis en toewijding Denise heeft.
Het is duidelijk dat haar hart ligt bij mensen helpen een gezonder, vitaler en energieker leven te leiden zodat ze het maximale uit hun leven kunnen halen, zoals ik graag doe.
De enorme hoeveelheid informatie voor langdurige verandering, tips en snelle oplossingen die Denise deelt zijn ongelofelijk.
Het heeft mij in ieder geval in korte tijd geholpen helemaal fit te zijn voor een belangrijke gebeurtenis en daar ben ik haar mega dankbaar voor.”
Mijn Gutfeeling Gids met 10 tips voor darmklachten!
Maximize your energy!
Do it yourself
Direct zelf je gezondheid upgraden?
Wil je meteen zelf aan de slag om je weer fit te voelen? Dat kan! Gewoon vanuit huis, wanneer en hoe jij het wilt! Je kunt meteen beginnen.
Laten we samenwerken
Doorbreek de cycle van een ongezonde leefstijl!
In mijn trajecten werken we met feitelijke inzichten, praktische tools en een aanpak die je een langetermijnoplossing biedt om de gezondste versie van jezelf te worden. Met als resultaat dat jij je weer top voelt en barst van de energie – de hele dag door!
Best gelezen blogs
Te weinig maagzuur is een bedrieglijke kwaal
De meeste mensen die ik spreek hebben last van te veel maagzuur. Toch komen die nare zure oprispingen juist vaak juist door te weinig maagzuur. Dit zou je niet verwachten en daarom is dit een bedrieglijk fenomeen. Je maag maakt...
Eten waar je energie van krijgt
‘Je bent wat je eet.’ Een verschrikkelijke uitspraak als je elke avond een zak zwart-witjes naar achter zit te werken. Maar toch klopt er wel iets aan deze uitspraak. Die zwart-wit-snoepjes zijn namelijk ‘lege calorieën’. Als...
Waarom het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) niet bestaat…
Het prikkelbare darm syndroom is iets wat naar schatting tussen de 15% en de 20% van de Nederlandse vrouwen en 5-20% van de Nederlandse mannen heeft (1). Althans, al deze mensen krijgen het label van dit ‘syndroom’ opgeplakt...
Energy Rebel
Ook jij kunt je weer energiek en fit voelen. Ik help je daar als orthomoleculair specialist graag bij.
Dat doe ik door mijn orthomoleculaire therapeuten kennis en ervaring in te zetten, door:
- Je uit te leggen hoe je spijsvertering werkt – en in het bijzonder je darmen – en hoe dit de rest van je lichaam beïnvloedt.
- De status van jouw (interne) lichaam in kaart te brengen met de vele laboratoriumonderzoeken 🔬 waar ik mee werk.
- In Jip en Janneke taal de uitslagen van de laboratoriumonderzoeken uit te leggen, zodat je snapt wat de oorzaken van je fysieke ongemakken zijn en hoe ze onderling samenhangen.
- Een op maat gemaakt en praktisch behandelplan en voedingsadvies voor je op te stellen wat bij jou en je levensstijl past (without perfection! Doe ik namelijk zelf ook niet).
- Je te supporten op de momenten die meer challenging zijn.
- Praktische tips, tricks en recepten met je te delen.
Is het iets voor jou?
✅ Dit is iets voor jou als…
- Je ambitieus bent en weer alles uit het leven wil halen, zonder belemmert te worden door een slopende vermoeidheid of een opgeblazen buik;
- Je al vaker bij artsen en therapeuten bent geweest en nog steeds met (vage) klachten rondloopt. Je bent er klaar mee en wilt nu eindelijk een échte oplossing;
- Je bereid bent te in investeren in de upgrade van je gezondheid met tijd, energie en geld.
❌ Dit is niet iets voor jou als…
- Je voor een quick fix wil gaan -> je voelt je immers al langere tijd niet top – niet slechts een paar dagen…
- Je geen waarde hecht aan feitelijke informatie uit laboratoriumonderzoeken en maatwerk – meten = weten;
- Je niet bereid bent om in actie te komen, maar verwacht dan ook geen verandering: nothing changes if nothing changes.
Wat maakt mij anders dan anderen?
- Alles wat ik doe is op maat gemaakt.
- Om de oorzaken van je klachten in kaart te brengen, zet ik altijd meerdere laboratoriumonderzoeken tegelijkertijd in.
- Ik werk niet met modellen uit het boekje, maar met praktische methoden die werken en die ik zelf heb ontworpen en ervaren.
- Doordat ik ervaringsdeskundige ben, weet ik waar je tegenaan kunt lopen en help ik je met praktische tips en oplossingen die werken.
- Mijn kracht ligt in mijn inlevingsvermogen in de ander: in jou dus! Doordat ik snel door heb wat bij jou past, is ons traject op maat gemaakt en geen One Size Fits All.
- Door mijn scherpe analyse zijn mijn denkrichting en conclusies uit de onderzoeken spot on.
- Ik hou van humor en ben eigenwijs, dus dat komt ook terug in m’n contact met mijn cliënten :). Daarom word ik ook Energy Rebel genoemd 🔥.
- Gezondheid is maatwerk, daarom neem ik (ruim) de tijd voor je.
Ervaringen
“Ik hoef mezelf niet meer door de dag te slepen.
Ik dans erdoorheen.”
Na uitgebreide onderzoeken bij de huisarts kwam er niets uit.
Via Denise ontdekten we wél wat er speelde.
Met gerichte supplementen en minder gluten merk ik al na een paar maanden een enorm verschil. Alles gaat makkelijker. Ik heb zoveel meer energie.
En dit is nog maar het begin.
Heel dankbaar dat ik dit ben aangegaan.
“Begin eraan. Neem contact op met Denise.”
Jarenlang liep ik rond met vage buikklachten. Druk leven, weinig tijd, dus ik deed er niets mee.
Tot ik Denise ontmoette.
Mijn voedingspatroon ging om — en mijn energie ook. Ik voel me top.
Denise begeleidt je scherp en persoonlijk. Ze denkt mee, beantwoordt je vragen en helpt je een oplossing te vinden die écht bij je past.
Twijfel je al een tijdje?
Begin gewoon. Het is het waard.
Ben je ondernemer en wil je weten hoe jij – vanuit huis – meer energie en een platte buik kunt krijgen?
Meld je aan en ontvang 5 Buikpijn vrije recepten in je mailbox!
Na het invullen van je gegevens ontvang je een e-book met 5 proefrecepten in je mailbox, helemaal gratis!
Ervaringen
Eindelijk duidelijkheid.
Maandenlang liep ik met maagzuurklachten van specialist naar specialist. “Niets bijzonders te zien,” zeiden ze. Tot ik Denise vond.
Wat bij de huisarts onzichtbaar bleef, werd via haar onderzoeken glashelder. Haar kennis van darmen, maag en lever is indrukwekkend. Ze ziet verbanden die anderen missen.
Het onderzoekspakket was een investering. Maar de uitslagen en het rapport? Die zijn de prijs meer dan driedubbel waard.
Denise is scherp, betrokken en altijd bereikbaar. En haar energie werkt aanstekelijk.
Zoek je geen pleister, maar de échte oorzaak van je klachten? Dan moet je bij Denise zijn.
Jarenlang obstipatie. Niets hielp. Tot ik Denise vond.
Huisartsen. Natuurgenezers. Onderzoeken. Zelf eindeloos zoeken. Maar mijn darmklachten bleven.
Denise liet gerichte onderzoeken doen en vond wat anderen misten. Dingen die ik zelf nooit had kunnen oplossen.
Ze was er altijd. Betrokken. Warm. Vol energie. En ze keek verder dan alleen mijn darmen — ook mijn sombere gevoelens pakte ze mee. Een totaal aanpak.
Nu kan ik (bijna) elke dag normaal naar het toilet. Wat dat mentaal en fysiek doet? Een wereld van verschil. Ik zit zóveel beter in mijn vel.
Het was de investering dubbel en dwars waard.
Vanaf het eerste gesprek wist ik: dit zit goed.
Ik kwam bij Denise met meerdere klachten en vooral één vraag: hoe kom ik hier vanaf?
Wat ik kreeg, was duidelijkheid én een concreet plan. Doordacht, uitgebreid en haarfijn uitgelegd. Geen giswerk. Geen half advies.
Denise denkt met je mee. Leeft met je mee. En is altijd bereikbaar voor vragen. Haar kennis is enorm, maar wat je vooral voelt is betrokkenheid.
Dankzij haar inzicht, motivatie en aanpak zijn mijn klachten verdwenen.
Wil je niet alleen advies, maar echte begeleiding die werkt? Dan moet je bij Denise zijn.
Gezonder. Energieker. Zonder voedselverwarring.
Denise is geen standaard voedingskundige. Ze is een gids. Iemand die je op een plezierige manier laat zien wat voeding écht met je gezondheid doet — en hoe jij daar vandaag nog voordeel uit haalt.
Haar kennis is diepgaand en indrukwekkend. Maar wat het verschil maakt? Ze vertaalt alles naar persoonlijk, haalbaar advies. Geen theorie. Geen lijstjes waar je niets mee kunt.
Ze luistert. Neemt de tijd. Daagt je uit. En motiveert je om keuzes te maken die werken in jouw dagelijks leven.
Resultaat: meer energie. Meer grip. Een lijf dat beter voelt.
Ik ken zóveel experts in health en voeding. Maar Denise? Die spant de kroon.
Ze combineert iets wat je zelden samen ziet: een fijne, rustige vibe én ongekende vakkennis. Ze luistert echt. Denkt scherp. En komt met een aanpak die volledig op maat is.
Geen standaard advies. Geen trucjes. Maar een doordachte strategie om je darmflora écht te herstellen.
Juist die mix van warmte en expertise maakt haar onderscheidend.
Zoek je antwoorden én een aanpak die werkt? Ik gun iedereen een Denise in z’n leven.
Waardevol. Inspirerend. En direct toepasbaar.
Ik zag Denise spreken op een bijeenkomst en ze wist de zaal moeiteloos mee te nemen. Met passie, inhoud en verrassend veel diepgang.
Ze vertelt niet alleen wát je beter wel of niet kunt eten, maar vooral waarom. Dat maakt het verschil.
Veel interactie. Praktische tips waar je meteen mee aan de slag kunt. Geen droge theorie, maar concrete handvatten.
Ik raad haar van harte aan aan iedereen die gezond wil worden of blijven.
Minder migraine. Meer energie. En weer ruimte om te ondernemen.
Het behandeltraject met Denise was voor mij een gamechanger. Alle ingewikkelde termen uit de onderzoeken? Die legt ze uit in Jip-en-Janneketaal. Eindelijk snapte ik wat er in mijn lichaam gebeurde.
Het belangrijkste: er zijn aantoonbare triggers gevonden voor mijn migraine. Geen giswerk meer, maar duidelijkheid. Ik weet nu precies in welke hoek ik het moet zoeken.
Ja, je moet er zelf iets voor doen. Discipline is key. Maar als je haar adviezen volgt, zie je resultaat.
Met nauwelijks nog migraine heb ik weer rust in mijn hoofd én energie om een nieuw bedrijf te starten.
Loop je vast met klachten en ben je bereid je gewoontes aan te pakken? Dan raad ik haar traject absoluut aan.
Ik had nooit gedacht dat ik weer normaal zou kunnen leven. Tot ik bij Denise kwam.
Ik was echt ziek. Had al meerdere mensen bezocht. Maar zij maakte het verschil.
Met haar zorgvuldigheid en toewijding pakte ze de kern aan. Nu heb ik weer een gezond eetpatroon, energie voor mijn dagen én kan ik intensief sporten als dat goed voelt.
Sterker nog: soms heb ik meer energie dan de mensen om me heen.
Wat ik eerst op Instagram zag en dacht: “ja ja”… dat voel ik nu zelf.
Dank je wel voor alles.
Foto Denise roze jurk: Ryanne Marije
Overige foto’s: Marit de la Vera Photography
